통화는 서서 받기

규칙 하나면 된다

"전화가 오면 일어선다." 이것만 정해둡니다. 하루에 몇 번 통화하느냐에 따라 앉아 있는 시간이 꽤 줄어듭니다.

왜 통화인가

• 어차피 화면을 안 봐도 되는 시간입니다
• 시작과 끝이 분명해서 길이를 따로 정할 필요가 없습니다
• 남들이 보기에 어색하지 않습니다

곁들이면

서 있는 김에 창가까지 걸어가거나, 어깨를 몇 번 돌립니다.

확장

통화가 익숙해지면 짧은 회의, 영상 시청 같은 것에도 같은 규칙을 붙여봅니다. 한 번에 하나씩.